چکیده:
وگان بودن یعنی زندگی نمی گیریم، زندگى می خواهیم، انرژی سازنده می خواهیم، نابودی نمی خواهیم. ما وگانها از آنجا که خودمان هم قبلا این آگاهى را نداشتیم و الان آرزو مى کنیم کاش زودتر به این آگاهى مى رسیدیم تا از تغییرات مثبتش بهره مند مى شدیم، دوست داریم تجربیاتمان را با همه در میان بگذاریم، تا همه این احساس متعال را کسب کنند. پس این کتاب را اینگونه آغاز می کنیم که چرا ما وگانیم؟