چکیده:
این کتاب به بررسی اهمیت اعتماد به نفس در زندگی شخصی و حرفه‌ای می‌پردازد و نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با تغییرات کوچک و مستمر، به بهبود خود و افزایش اعتماد به نفس دست یافت. پرستون در این کتاب به ارائه 365 نکته، تمرین و راهکار می‌پردازد که هر کدام می‌تواند به عنوان یک قدم کوچک در مسیر ایجاد اعتماد به نفس بیشتر محسوب شود.